3 Resiko Kesehatan Saat Tubuh Kekurangan Lemak

Berat badang yang ideal tentu saja menjadi idaman bagi setiap orang. Tidak sedikit orang yang rela menjalankan diet untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Diet sendiri bertujuan untuk menurunkan berat badan yang sudah berlebih akibat timbunan lemak dalam tubuh. Meski banyak yang beranggapan jika lemak adalah hal yang buruk, ini akan berbeda lagi dengan orang …

Beberapa Manfaat Sehat Dari Natto Makanan Fermentasi Dari Jepang

Natto adalah olahan khas jepang yang terbuat dari kacang kedelai. Untuk proses pengolahannya dengan cara yang difermentasi sampai akhirnya siap untuk yang disantap. Namun natto yang terkenal dan memiliki aroma dan cita rasa yang sangat kuat dan membuatnya tampak berbeda dari kebanyakan jenis makanan. Meskipun natto yang dianggap yang sebagai makanan yang aneh karena dengan …

Beberapa Manfaat Besar Dari Tomat Hijau Untuk Kesehatan

Tomat adalah salah satu dari bahan yang banyak sekali digunakan dalam berbagai makanan hidangan. Pada umumnya, untuk orang yang lebih memilih tomat merah yang sudah matang. Padahal unttuk tomat hijau yang juga menyediakan nutrisi penting dan yang tidak kalah daripada tomat yang warna merah. Bahkan untuk tomat hijau yang juga sering digunakan dalam hidangan tradisional …

Beberapa Cara Sederhana Untuk Mengetatkan Payudara Yang Kendur

Namun seiringan bertambahnya usia, payudara ini memang yang akan mengendur akibat dari berkurangnya elastisitas kulit dan ini yang merupakan dari salah satu proses alami dari penuaan diri. Namun sangat banyak sekali perempuan yang telah rela merogoh kocek dalam untuk bisa mengencangkan payudara baik terapi yang diklinik kecantikan ataupun operasi. Namun anda yang jangan buru-buru dalam …

4 Khasiat Buah Kedondong Bagi Kesehatan Tubuh

Buah kedondong, siapa sih yang tidak kenal dengan buah kecil berwarna hijau yang memiliki cita rasa asam dan daging buah yang sedikit keras ini? Buah ini mungkin sering kita temui dalam bentuk manisan buah yang lezat ketika di makan, atau dalam campuran buah rujak yang menyegarkan. Buah yang tumbuh dengan subur di daratan Asia Tenggara …

3 Masalah Kesehatan Yang Bisa Kamu Alami Jika Konsumsi Air Lemon Berlebihan

Air lemon sering kali di puji khasiatnya bagi kesehatan. Misalnya saja, melancarkan pencernaan, terhindar dari dehidrasi, hingga membantu proses penurunan berat badan. Tapi, segala sesuatu yang di anggap sehat jika di konsumsi secara berlebihan akan menimbulkan dampak buruk juga. Berikut ini ada beberapa masalah kesehatan yang bisa kamu alami jika mengkonsumsi air lemon berlebihan. Yuk, …

Dukung Kesuburan, 3 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Kadar Testosteron Pria

Testosteron merupakan hormon seksual pria yang memiliki peranan paling penting dalam menjaga kesuburan, kesehatan tulang, fungsi seksual, hingga berpengaruh pada massa otot. Kadar testosteron dalam tubuh akan terus berkurang setidaknya satu sampai dua persen setiap tahunnya secara alami. Ada berbagai perawatan medis yang bisa di lakukan untuk meningkatkan kadar testosteron yang rendah. Tapi, kamu juga …

Beberapa Makanan-Makan Sehat Dapat Meningkatkan Testosteronmu!

Testosteron adalah hormon seks pada pria yang memiliki sebuah peran yang penting pada kesuburan, dengan fungsi seks, massa otot dan kesehatan tulang yang secara alami, kadar testosteron yang akan bterus berkurang sebesar satu sampai dua persen pada pertahun. Ada juga beberapa dari perawatan medis telah mampu meningkatkan dari kadar testosteron yang rendah. yang akan tetapi …

Beberapa Makanan Yang Gurih Ini Dapat Memicu Penyakit Kanker Payudara

Dalam biasanya yang telah kita sering makan makanan yang enak tanpa yang memperhitungkan dampak yang akan dihasilkan dari makanan tersebut. Padahal tanpa kami sadari boleh jadi makanan yang telah kami makan itu justru malah dapat memicu terjadinya penyakit pada kanker payudara juga lho. Inilah Beberapa Jenis Makanan Dapat Memicu Kanker Payudara. Soda Soda adalah minuman …

Lemak Perut Berlebih, Ini Bahayanya Untuk kesehatan

Salah satu kondisi tubuh yang akan berubah seiring bertambahnya usia ialah penumpukan lemak yang terjadi pada bagian perut yang membuat ukuran perut menjadi lebih besar. Faktor-faktor pemicu terjadinya perut buncit dan lingkar pinggang yang membesar sangat banyak, seperti pola makan yang tidak sehat, faktor genetik dan juga kebiasaan hidup tidak aktif. Perlu kamu ingat juga …

Meski Enak Dan Menyegarkan, Ini Dampak Buruk Teh Susu Bagi Kesehatan Yang Harus Kamu Ketahui

Milk tea yang bahasa Indonesia nya adalah teh susu menjadi salah satu minuman yang paling banyak di minati saat ini. Selain rasanya yang manis dan lezat, minuman ini juga bisa di tambahkan berbagai topping sesuai selera, hal ini pula yang membuat banyak orang tertarik untuk mencicipi minuman ini. Teh dan susu adalah dua jenis minuman …

Beberapa Makanan Dapat Menjaga Kesehatan Bagian Paru-paru Anda!

Dalam kondisi sekarang ini lagi pandemi, harus selalu menjaga kesehatan tubuh hal ini yang merupakan sebuah hal yang sangat penting. Untuk salah satunya yaitu menjaga sebuah kesehatan bagian paru-paru, karena penyakit Covid-19 ini yang menyerang sistem pernapasan manusia. Sudah banyak sekali orang yang dengan gaya hidup sehat dan sering berolaharaga dan memakan makanan yang sehat. …

Beberapa Tanda-tanda Gejala Di Tubuh Jika Anda Stres

Stres yang merupakan sebuah kondisi yang tak menyehatkan yang sunyi. Anda yang tak sadar diri saat anda yang mengalami stres berlebihan sehingga anda yang dapat tiba dengan terjadi pada perubahan terhadap fisik anda sendiri. Berikut ini adalah gejala tanda orang yang stres dapat bisa tampak dalam segi fisik dan juga kesehatan. Pastikan anda untuk mengingatnya …

Beberapa Buah Dan Sayur Memiliki Khasiat Lebih Sama Seperti Organ Tubuh

Dalam khasiat pada buah dan sayur ini memang sudah tak bisa untuk diragukan lagi pada kesehatan tubuh kita. Selain dari kaya manfaat, ternyata telah ada yang memiliki sederet buah dan sayur yang berbentuk sangat unik sekali, bahkan memiliki sebuah kemiripan pada organ tubuh anda. Selain dari kemiripan dengan organ tubuh, ternyata khasiat yang terkandungan didalamnya …

Beberapa Gangguan Kesehatan Dapat Menghantuimu Jika Malas Gosok Gigi

Untuk gangguan gigi merupakan salah satu bagian dari tubuh yang cukup penting bagi fungsinya. Gigi yang dapat berfungsi untuk yang membantu anda mengunyah makanan yang terlebih dahulu sebelum dicerna pada perut anda. Selain itu gigi anda yang ada memiliki manfaat lain yang pastnya sangat membantu untuk hidup. Tapi anda sudah tahukah? apa saja akbat jika …

Konsumsilah Beberapa Buah-Buahan Yang Cepat Menurunkan Kolesterol Tinggi!

Kolesterol yang tidak selamanya juga buruk, karena pada faktanya tubuh kita yang membutuhkannya. kolesterol dan ini yang akan berperan untuk yang memproduksi hormon, vitaminD serta yang mencerna makanan. Namun, kalau yang kadarnya tinggi adalah kolesterol yang jahat, ini memang pada akhirnya anda yang bisa saja akan mengalami dalam berbagai penyakit yang seperti penyakit jantung, diabetes, …

Waspada Konsumsi Beberapa Jenis Makanan Berlebihan Ini Risiko Kesehatan!

Ginjal adalah salah satu organ penting pada tubuh kita. Ginjal yang berfungsi mencerna dan mengeluarkan zat-za yang sisa dan tak berguna untuk tubuh anda. Makanya, ginjal yang termasuk organ vital yang perlu kami jaga pada kesehatan tubuh kita lho. Untuk kenyataanya, masih banyak sekali yang mengabaikan kesehatan ginjal. Untuk salah satunya adalah mengonsumsi makanan ini …

Khasiat Yang Didapatkan Jika Mengkonsumsi Apel Selama Masa Kehamilan

Mengkonsumsi buah- buahan seperti apel hijau sangat penting untuk wanita hamil. Nutrisi yang terdapat pada buah apel hijau tidak cuman memperkuat tubuh tapi juga membantu pada perkembangan janin. Apel hijau mengandung berbagai mineral, antioksidan dan juga vitamin yang dapat mencegah ibu atau juga bayi yang belum lahir mengalami masalah kesehatan. Apel hijau mudah untuk di …

Manfaat Tersembunyi Dari Buah Kelengkeng

Buah kelengkeng mempunyai nama istilah dimocarpus longan dan termasuk kelompok exotic fruits. Kelengkeng juga mempunyai sebutan lain sebagai dragon eyes karena seperti mata naga dengan bulatan putih bening dengan biji hitam yang ada di dalamnya Para orang tua biasanya takut jika anak- anak memakan kelengkeng karena di anggap sebagai buah yang dapat membuat batuk. Padahal …