2 Tips Mudah Untuk Terbangun Dalam Keadaan Segar Dan Bertenaga

Yang seharusnya terjadi saat bangun tidur adalah segar, bersemangat dan berenergi, akan tetapi kerap kali yang terjadi malah kebalikannya, yaitu tidak bergairah sampai lemas. Kamu pasti pernah mengalami hal seperti ini bukan? Penyebabnya cukup beragam, mulai dari kebiasaan begadang hingga gaya hidup yang tidak baik. Bangun dalam keadaan yang tidak segar atau lemas akan membuat […]